为进一步了解大学生心理发展状况，5月26日，燕京理工学院于报告厅开展了主题为“心理健康，从关注自己开始”大学生心理健康教育主题讲座，特邀专家——北京国奥医院心理学博士李楚若医生、副校长王传超、学生处处长宣银、各二级学院书记、全体辅导员老师及学生处相关老师出席了本次讲座。

讲座伊始，席英僡老师首先发表讲话，她紧扣“5.25"心理健康教育活动节的主题和目的，倡导大学生要了解自己、接纳自己、关爱自己，并围绕大学生的心理问题和心理发展状况等阐述了我校对此展开的一系列丰富的教育活动。

接着，心理学博士李楚若医生从“常见的心理问题、心理问题的预防及干预”两个方面进行了宣讲，并耐心解答了现场学生提出的心理困惑，她表示：“作为大学生的我们，要深度重视和正确认识自己的生活情绪，了解自己的困扰，做到自我觉察，要勇于倾诉、表达自己的情绪，并主动去寻求专业的帮助，以积极乐观的心态投入生活。”

     讲座最后，李楚若医生就“学生的生活心理难题”与在场学生进行了互动讨论，学生们积极参与，勇敢地讲述了自己当前遇到的心理难题，李医生从专业角度出发，认真分析了学生的问题，并给出了真诚的解答。在场学生纷纷表示，通过本次讲座，她们收获甚多，不仅了解了很多心理学方面的知识，也懂得了日常生活中如何去疏导自己的情绪以及了解自己的重要性。”

此次活动旨在通过加强人文关怀、心理疏导，培育当代大学生自尊自信、理性和平、积极向上的健康良好心理品质，丰富大学生心理学知识，提升大学生心理调试能力，健全大学生人格塑造，促进大学生心理健康素质与思想道德素质协调发展。